蘋果日報訪談
過敏原防不勝防，勤於清潔打掃是不二法門。
如果無法整個家裡的清潔工作都做到滴水不漏，寬璽抗老醫學美型診所院長李杰年建議，至少小朋友睡覺的地方要把關，像是擺放空氣濾淨機及除溼機，且最好能維持溼度50~65%，抑制黴菌繁殖，經常用吸塵器吸地還有擦地板也是必要的。
此外，床單枕套是很貼身的用品，李杰年提到，最好能兩周換洗1次，清洗之前先用熱水泡過殺菌，若習慣蓋毛毯，也要常換，但最好還是避免使用厚重及毛料毯子等易長塵蟎質料，較有效避免過敏原。
至於小朋友愛玩的絨毛玩具，李杰年說，國外有研究指出，清洗絨毛玩具前，可先送冷凍庫冰超過48小時，急凍抑制塵蟎活動力，最後，維持無菸環境也能避免過敏原。（鄭婷方／台北報導）
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