指甲又痛又醜怎麼辦?! 先找出問題來源
指甲不只是美觀的一部分，更是反映身體健康的重要線索。在皮膚科門診中，「指甲問題」其實是相當常見，卻也最容易被誤判的一類；民眾常出現這些迷思 :
⓵指甲痛就是剪太短
⓶變色一定是灰指甲
⓷整甲、美甲就能夠解決問題
這些似是而非的觀念，可能導致了錯誤的處理方式，結果症狀不但沒有改善，反而造成反覆感染、化膿、甚至傷口潰爛。本文杰膚美診所將用「三大類型、10 種常見指甲問題」，幫助你快速判斷：你的指甲，到底出了什麼問題？
常見疼痛發炎型指甲問題
又紅又腫，碰一下就想尖叫 :
這一類通常來得又快又痛，常伴隨 紅、腫、熱、痛，嚴重時甚至會流膿或長出肉芽。
▶凍甲（嵌甲，Ingrown Toenail）
常見的症狀包括 :
◾指甲邊緣刺入皮膚
◾單側或雙側劇痛、腫脹
常見的原因可能有這些 :
◾指甲剪太短、剪成圓弧狀
◾穿著過窄、過硬的鞋子
⚠️ 凍甲若反覆發作，很容易演變成慢性甲溝炎或肉芽腫。
想知道如何正確修甲避免嵌甲嗎 ? 請點此延伸閱讀 : 皮膚科醫師教您如何正確修剪指甲/趾甲 ? 避免發炎、凍甲與嵌甲的小技巧
▶甲溝炎（Paronychia）
常見的症狀包括 :
◾指甲周圍整圈紅腫
◾可能出現膿包或滲液
常見的原因包括 :
◾細菌或黴菌感染
◾常見於凍甲後、頻繁洗手、撕手皮的人
▶化膿性肉芽腫（Pyogenic Granuloma）
常見的症狀包括 :
◾指甲旁長出紅色「肉球」
◾非常容易流血
常見的原因包括 :
◾長期慢性刺激（例如凍甲反覆刺入）
◾微血管異常增生所致
想更深入瞭解化膿性肉芽腫，請點此閱讀 : 化膿性肉芽腫（Pyogenic Granuloma）成因與治療全面解析 – 聚焦指甲周圍
▶其他會造成指甲劇痛的原因
◾化療／標靶藥物副作用 :
某些癌症治療藥物（如 EGFR 抑制劑）會引發嚴重甲溝發炎
◾甲下出血（外傷）:
撞擊後血液堆積，壓力大時會引發劇痛
◾疱疹性指頭炎（Herpetic Whitlow） :
由單純疱疹病毒感染，會出現深層小水泡 (不建議輕易切開引流，先交由專業醫師評估 )
◾微血管異常增生所致血管球瘤（Glomus Tumor） 位於甲床下的良性腫瘤 特徵是「極度敏感的尖銳疼痛」，尤其遇冷或按壓時
外觀變形指甲問題
不一定疼痛，但看起來總覺得怪怪的
這一類型指甲問題通常進展緩慢，患者多半是因為「不好看」或「變厚難剪」而就醫。
▶卷甲（捲曲甲，Pincer Nail）
常見的症狀包括 :
◾指甲兩側過度內彎
◾呈現 C 型或 Ω 型夾住肉
常見的原因包括 :
◾遺傳
◾長期擠壓
◾末端骨質增生
若拖延處理，可能演變為長期凍甲
▶灰指甲（Onychomycosis）
常見的症狀包括 :
◾指甲變黃、變灰
◾增厚、失去光澤
◾容易碎裂掉屑
想進一步瞭解灰指甲症狀治療，請點此閱讀 : 灰指甲完全解析：症狀分類、治療方式？如何徹底根除？
重要提醒 :
◾灰指甲具有傳染性，須注意居家衛生清潔
◾需要耐心長期藥物治療
想深入瞭解更多灰指甲內服藥保健知識，請點此延伸閱讀 : 灰指甲口服藥會傷肝嗎？醫師為您解析數據：破解用藥迷思與肝功能監測重點
▶其他常見外觀變化類型
◾綠指甲（綠膿桿菌感染）:
指甲呈暗綠色，常見於長期泡水、美甲清潔不當
◾甲床分離（Onycholysis）:
指甲與甲床分開，呈白色不透明，常見於化學刺激、外傷、乾癬
◾博氏線（Beau’s lines） :
指甲橫向凹槽 通常代表數週前曾有嚴重疾病或高燒
◾習慣性摳甲 :
指甲中央呈洗衣板狀 與反覆摳挖指甲根部有關
◾羊角甲／爪狀甲（Onychogryphosis）:
形狀彎曲、扭轉，外觀類似「羊角」或「鳥爪」 長期慢性壓迫或外傷、血液循環不良、神經病變（如糖尿病患者）
特殊警訊型指甲問題
特殊的指甲紋路，其實是身體在對主人發出健康有某些問題的提醒訊號
▶綜向黑甲症（Melanonychia）
常見的症狀包括 :
◾指甲出現黑色的直線
醫師提醒 :
◾若黑線呈現寬度不一、邊界模糊、顏色不均勻，務必盡快就醫，排除惡性黑色素瘤的可能。
▶指甲點狀凹陷溝炎（Pitting）
常見於以下原因 :
◾乾癬
◾圓禿
◾濕疹
▶匙狀甲（Koilonychia）
常見的症狀包括 :
◾指甲的中央凹陷
◾指甲外觀變得類似湯匙
常見的原因 :
◾缺鐵性貧血
杰膚美診所專業建議
⓵指甲問題別再自行亂挖、亂剪
▶指甲問題勿再自行處理
出現以上各種指甲異常，切勿再自行修剪、挖除，而導致惡化，形成嚴重嵌甲，過去嵌甲、凍甲、卷甲多半只能靠「拔指甲手術」，不但疼痛、恢復期長，復發率也高。建議出現指甲問題症狀，先尋求皮膚專科診所，針對不同的類型解決病因，同時處理指甲問題。
▶指甲問題新選擇：非侵入式「指甲矯正器」
在杰膚美診所，我們除了依據臨床經驗，針對各種指甲問題的成因診療，口服或外用藥醫治形成的病因，並同時提供 不動刀的指甲矯正治療，具備這些優點：
◾無須手術
◾ 立即減壓、快速止痛
◾不影響日常生活
◾ 透過彈力鋼絲，溫和改變指甲生長方向
想更深入瞭解指甲矯正療程，請點此閱讀 : 【凍甲治療全攻略】從保守到手術，嵌甲矯正流程與科學依據全解析
看懂常見的指甲問題，是不是對於自己遇到的症狀更能夠判斷是什麼類型了呢 ? 別再以為指甲是小部位就輕忽或自己使用不正確方式處理，建議您尋求杰膚美診所專業意見並配合治療，恢復正常美觀的指甲，重拾美好心情。
杰膚美診所提醒您 :
指甲是一個精密又敏感的部位，任何疼痛、變色、變形，都不該被忽略或自行處理。如果你正被指甲問題困擾，建議尋求專業判斷與治療。對指甲治療想瞭解更多，或預約門診，歡迎 LINE@線上諮詢
你所不知道的杰膚美診所
除了專業治療各類皮膚疾病與痘痘/痘疤之外，由李杰年院長領軍的杰膚美診所，同時也是國際認可的美容醫學權威，以學術為出發點，結合臨床豐富經驗，創造皮膚專科與醫美科技的雙料權威。
如果您也想諮詢面部年輕化 / 醫美療程，歡迎至杰膚美與專業醫師討論。也可▶️透過LINE@預約
參考文獻
1.Haneke, E. (2012). “Controversies in the treatment of ingrown nails.” Dermatologic Research and Practice.
2.Piraccini, B. M., et al. (2015). “Drug-related nail disease.” Clinics in Dermatology.
3.Bordelon, P., et al. (2014). “Common Nail Disorders.” American Family Physician.
4.Chiriac, A., et al. (2015). “Chloronychia (Green Nail Syndrome) Caused by Pseudomonas aeruginosa.” Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
5.Singal, A., & Arora, R. (2015). “Nail as a window of systemic diseases.” Indian Dermatology Online Journal.