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脂漏性皮膚炎 (Seborrheic dermaitis) 的形成原因? 如何判斷 / 治療 ? | 杰膚美診所

脂漏性皮膚炎 (Seborrheic dermaitis) 的形成原因? 如何判斷 / 治療 ? | 杰膚美診所


脂漏性皮膚炎(Seborrheic dermaitis) 是一種常見、慢性、反覆發作的皮膚炎症,可能發作在皮脂腺分布密集的部位,如頭皮、面部、胸背及皮膚皺褶處,對外觀與生活品質造成困擾,本篇文將為您解析可能的形成原因 / 如何判斷 / 治療。

李杰年院長講解脂漏性皮膚炎 (影音)

漏性皮膚炎如何形成? 病因為何?

研究指出脂漏性皮膚炎跟皮屑芽孢菌(一種黴菌)有強烈相關。當季節交替、生活作息不正常、油膩的飲食習慣、情緒壓力、免疫力較差時,油脂分泌較高的地方皮脂腺分泌增加,提供黴菌營養而增生引發感染,導致後續發炎反應,造成脂漏性皮膚炎的症狀。

新生兒受到母體荷爾蒙的影響,皮脂腺特別發達。通常六個月大以後的小孩,體內來自母親的荷爾蒙會逐漸消失,脂漏性皮膚炎也會隨著皮脂腺萎縮而得到改善。

脂漏性皮膚炎常見哪些症狀?

青少年、成人型的脂漏性皮膚炎常見頭皮臉部。頭皮輕微會有皮屑、癢的症狀,嚴重則會看見紅、白色厚皮屑的斑塊。臉部眉毛四周、鼻翼兩邊、耳朵內外,會出現癢、發紅及脫屑症狀。其他部位如頸部、前胸或後背,則會出現溼疹樣紅斑。女性乳房下方及會陰部因為有皮脂腺,也會發生脂漏性皮膚炎。

嬰兒型脂漏性皮膚炎常見在臉部。前額、眉毛、眼皮、鼻翼兩邊、臉頰、耳後會有紅腫、脫屑、淡粉紅色的隆起。有時在嬰兒頭皮或臉部,有一片黃黃油油的皮屑,甚至厚的黃色乳痂(Cradle Cap),包尿布接觸面及皺褶區域也會發生。

漏性皮膚炎好發在哪些族群?

任何人都可能得到漏性皮膚炎,常見族群有六個月內的嬰幼兒、青少年以及壯年的成人,且男性機率大於女性。

脂漏性皮膚炎好發部位|杰膚美診所

脂漏性皮膚炎該如何治療?

治療的目標可分為四大項:降低誘發因素、減緩發炎反應、抑制皮屑芽孢菌活性以及減少皮脂分泌。重要的是,脂漏性皮膚炎大多數會反覆發作,所以不論是使用哪種藥物,都要在醫師建議指示下使用。

  1. 降低誘發因素最重要的:是減少熬夜、減輕壓力,健康生活。
  2. 減緩發炎反應最常使用的藥物:外用類固醇,有些患者擔心類固醇的副作用,但脂漏性皮膚炎通常擦藥到症狀緩解就可以停止,天數不多,只要配合醫師根據位置選用正確強度,不要長期使用,都不用擔心副作用。
  3. 如果需要中長期使用外用藥膏:可以選外用的免疫抑制劑,這些非類固醇的消炎藥膏,如Pimecrolimus或Tacrolimus不會造成長期使用類固醇的副作用,可用來取代或減少類固醇的使用量。
  4. 抑制皮屑芽孢菌活性:像是Ketoconazole藥膏或者Cicloprox藥膏都可以抑制黴菌活性,幫助症狀改善。使用類似成分的洗劑洗臉,或是抗屑、藥用的洗髮精都有一定程度的幫助。
  5. 減少皮脂分泌:減少油膩食物攝取,甚至配合含酸類成分的外用藥膏或乳液,都可以減少皮脂分泌,讓皮屑芽孢菌沒有營養而降低活性。

有哪些注意事項可以幫助降低或預防漏性皮膚炎的症狀發作?

  • 每天清潔頭部(勿用過熱的水),使用溫和或抗屑、藥用的洗髮精。
  • 勿過度清潔,使用指腹按摩,避免用指尖抓傷造成發炎惡化。
  • 避免泡湯或三溫暖。
  • 避免辛辣、刺激性食物,採用清淡飲食。
  • 戒菸戒酒,以及避免茶、咖啡等刺激性物質。
  • 避免過度曝曬。

規律的生活作息、減少生活壓力、適度的休息並維持情緒平穩

如何降低或預防脂漏性皮膚炎|杰膚美診所

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參考文獻

1. Galizia G, et al. Seborrheic Dermatitis: From Microbiome to Skin Barrier Dysfunction. Cosmetics. 2024;11(6):208.
2. Polaskey MT, et al. The Global Prevalence of Seborrheic Dermatitis: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA Dermatol. 2024;160(8):869–878

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